私の第２の人生 ７０歳を過ぎてからの運動指導第一線  新着情報 8月29日 「ゆらっくす」NHK情報パレットにて放映  8月10日  若がえり体操「ゆらっくす」教室紹介 4月27日 文字が小さくてお困りの方はこちらをクリックしてください。 4月15日  若がえり体操「ゆらっくす」ホームページをアップしましたのでご覧下さい。  若がえり体操「ゆらっくす」とは　　高齢者運動機能を目的とした　 　ゆっくり、楽に動きながらリラックス、若がえりのための体操です。   若がえり体操「ゆらっくす」高齢者運動機能改善指導者資格取得研修会日程をアップ 　しました。